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▲英國女王伊莉莎白二世（Elizabeth II）現已高齡90。（圖／路透社）

國際中心／綜合報導

現年高齡91歲的英國女王伊莉莎白（母親節禮物 diy 示範Elizabeth II），是英國史上在位最久的君主。她的長壽密訣令人好奇，據悉，她作息極度有規律，每日睡眠7小時，喜好分明，不碰澱粉；最愛愛帶著柯基愛犬散步、每周騎1～2次馬，保有運動習慣，讓她在位65年，都還是有輕盈步伐與優美體態。

▲伊莉莎白最愛柯基犬。（圖／達志影像）

據媒體報導，女王的生活都是從每天的早晨7點30分開始，會先來一壺格雷伯爵茶，用高級瓷器盛裝，搭配著餅乾以及英國廣播公司（BBC）第4電台，進行梳洗。8點30分會進行正式的早餐，內容有穀片、水果、優格。曾為白金漢宮（Buckingham Palace）的御廚Darren McGrady說過，女王每天吃四餐，早餐不要求豐盛，頂多在穀片內添加堅果或夏威夷果仁。這年紀的女王，她的心靈並沒有退休，喜歡在早晨翻閱報紙了解國家大事，尤其是「每日電訊報」（Daily Telegraph）和「賽馬郵報」（Racing Post）。

▲包含下午茶，每天共四餐，但她卻不碰澱粉。（圖／達志影像）

午餐前，她會親自閱讀每天收到的民眾投書、官方文件，結束上午例行公事後，會選擇在白金漢宮獨自用餐，可能用煎魚、烤雞配沙拉，時而用鮮磨菇當做配菜，但每兩個月就會和夫婿菲立普親王有非正式的午宴，或是有時與家人共進午餐。

英國女王每日下午五點也一定會享用下午茶、三明治等甜點，還有她最愛的英國傳統水果蛋糕Dundee cake，結束後，再有一段約一小時的辦公時間。每晚，她會閱讀當天的國會進展報告，每週三更會與首相會面討論國家大事。晚餐時間的菜單，大多為攝取蛋白質為主，如菲力牛排、羊排或鮭魚，但是堅持不吃澱粉。水果則是選擇是維生素C多的草莓或白桃。

據了解，女王也愛連續劇，時間是8點30分的「加冕街」（Coronation Street），或是來場填字遊戲，不過如果公事處理不完的話，飯後還是會繼續處理。每晚的11點就是就寢時間，自登機以來就保有寫日記習慣的她，也都是結束一日前的必要行程。最大秘訣還是，每天睡7小時，保持適當運動的規律生活，就是讓英國女王青春永駐的最大秘訣。

▼伊莉莎白今年邁入91歲，但仍保有優美體態。（圖／路透社）

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中國時報【王文吉╱台中報導】

台中市東勢區農會總幹事本屆同額競選，現任田士欣爭取3連霸，他於民國81年自警界跳槽農會體系，歷任東勢農會信用部臨時人員、辦事員、會務股長等，民國98年擊退前總幹事劉興權，至今任滿2屆；田士欣獲評績優，有優先續聘資格，如取得過半理事支持，可望續任。

田士欣回憶上任之初，推動東勢農會組織改造，他毅然決定結束虧錢部門，大刀闊斧裁撤供銷部所屬的電器及農特產品展售中心。田士欣解釋，前者非農會專業，後者多為代銷別人產品，至於肥料、農藥業務改與民間合作。

裁撤後所剩人力主攻水果禮盒銷售，田士欣推動創立「吉利市」自有品牌，取當地盛產的柑桔、水梨、甜柿為代表字，除網購零售市場外，也進軍全聯、COSTCO通路。他說，剛開始年營業額僅3千多萬元，經7年經營，已成長至1億5千萬元，算是農會最賺錢業務。

東勢為國內高接梨最大產區，年產近3萬噸，也產甜柿、柑橘及少量桃梅。田士欣表示，明正里的茂谷柑品質尤佳，受惠於天候良好，可儲放至4月下旬，目前外銷大陸，至於椪柑則賣到新加坡，當地華人視為高檔水果，採單顆網袋裝，為過年拜訪親友的人氣伴手禮。

東勢農會另有果菜市場、農民醫院，所屬信用部存款102億元，放款56億元，存放比51％，逾放僅0.2％，財務良好；東勢農會不只收購作物、辦信用貸款，還成立生命禮儀服務部，包辦喪家後事。田士欣突破傳統，發展多角化經營，頗獲農民信賴。

傳出民進黨立委林岱樺地方辦公室，去年12月發文到中油，向中油前總經理陳綠蔚推薦錄用某特定人士，最後該人士也順利錄取分發，根本就是關說。對此，林岱樺今（16）日透過辦公室回應說，民眾請託就是選民服務，目前已經發函給中油，請中油代為解釋，他們若接受民代請託會如何處理。

林岱樺辦公室強調，林岱樺作為民意代表，民眾的請託就是選民服務，向相關機關推薦，只是希望讓當事人有一個「公平競爭的機會」，林岱樺並未親自打電話給董事長或總經理。

林岱樺國會辦公室並表示，中油的徵人考試是委託財團法人金融研訓院辦理，中油僅是監督單位，無法影響考試結果，就他們了解，不管是民代請託、或任何來函，一律都留在中油公關室不轉發、轉達，僅登錄到公關的封閉系統中；待筆試或口試結果出來，會通知請託窗口，再由他們告知當事人，所以民代的請託，並不影響筆試或口試結果。

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